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Produkt zum Begriff Atemtechnik:


  • Czajka, Stephanie: Atemtechnik
    Czajka, Stephanie: Atemtechnik

    Atemtechnik , Sobald es um Atemtechnik geht, wird der eigene Körper oft als rätselhaft wahrgenommen. Dieses Buch beschreibt die physiologischen Vorgänge beim Atmen und Stützen verständlich und dicht am Spielgefühl. Es richtet sich an Laienmusiker*innen und Lehrende. Laien liefert die analytische Herangehensweise Ideen, wie sie in sich hineinspüren und individuellen Zugang zum vielschichtigen Atemgeschehen finden können. Lehrenden kann sie helfen, ihre Beobachtung zu schärfen und Worte für die komplexen Prozesse zu finden. Das Buch beginnt mit Einzelaspekten wie Klangvorstellung, Körpergefühl, Ansatz oder Anatomie. Es behandelt dann die zentralen Themen Haltung, Einatmung und Stütze. Der dritte Teil enthält Ratschläge zu Schwierigkeiten mit Phrasen oder Stücken, also zu Themen wie Atemrhythmus, Kondition oder Koordination. In 50 Übungen werden abschließend Theorie und Praxis verbunden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 26.80 € | Versand*: 0 €
  • Select Schulterbandage schwarz XXL
    Select Schulterbandage schwarz XXL

    Die Select Schulterbandage hat eine optimale Passform, bietet Wärme und Halt. Sie wird bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining eingesetzt. Zusätzlich ist sie beidseitig einsetzbar . Produktdetails: Bietet Wärme und Halt Optimale Passform Wird eingesetzt bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining Beidseitig einsetzbar Material: 4-mm-SBR-Neopren

    Preis: 24.99 € | Versand*: 5.99 €
  • Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir
    Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir

    McDavid Kniescheibenstütze schwarz - Kollektion 2016Mässige Pflege zur Unterstützung der Genesung von Chondromalazie, Patellasubluxation und TendinitisMerkmale :Strebepfeiler zur Unterstützung der PatellaVerstärkte Federkissen bieten ausgezeichnete seitliche UnterstützungEinfache Verstellung mittels Gurtbändern oberhalb und unterhalb der PatellaKnieschoner aus latexfreiem Neopren bietet therapeutische KompressionMit einer widerstandsfähigen Nylon-Außenseite bedecktUniversal-Knie links/rechtsZusammensetzung : 4,8 mm dickes 100% latexfreies NeoprenGröße: Kniegröße S: 30 - 35 cmM: 35 - 38 cmL: 38 - 43 cmXL : 43 - 50 cmXXL: 50 - 55 cm

    Preis: 61.11 € | Versand*: 7.4900 €
  • Select Schulterbandage schwarz S
    Select Schulterbandage schwarz S

    Die Select Schulterbandage hat eine optimale Passform, bietet Wärme und Halt. Sie wird bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining eingesetzt. Zusätzlich ist sie beidseitig einsetzbar . Produktdetails: Bietet Wärme und Halt Optimale Passform Wird eingesetzt bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining Beidseitig einsetzbar Material: 4-mm-SBR-Neopren

    Preis: 24.99 € | Versand*: 5.99 €
  • Was ist eine Atemtechnik fürs Rappen?

    Eine Atemtechnik fürs Rappen ist das sogenannte "Belly Breathing" oder auch "Bauchatmung". Dabei wird bewusst tief in den Bauch eingeatmet, um genug Luft für längere Rap-Passagen zu bekommen. Durch regelmäßiges Üben dieser Technik kann die Atemkontrolle verbessert und das Rappen erleichtert werden.

  • Wie beeinflusst die richtige Atemtechnik die Stimmproduktion?

    Die richtige Atemtechnik ermöglicht eine effiziente Nutzung der Atemmuskulatur, was zu einer stabilen Luftversorgung für die Stimmbänder führt. Dadurch können die Stimmbänder optimal schwingen und die Stimme klingt klarer und kraftvoller. Eine korrekte Atemtechnik hilft außerdem dabei, die Stimme zu kontrollieren und Überanstrengung oder Heiserkeit vorzubeugen.

  • Wie beeinflusst die Atemtechnik unsere körperliche und geistige Gesundheit?

    Die Atemtechnik beeinflusst unsere körperliche Gesundheit, indem sie die Sauerstoffversorgung verbessert und den Stoffwechsel ankurbelt. Eine bewusste Atmung kann auch Stress reduzieren und die Konzentration steigern, was sich positiv auf unsere geistige Gesundheit auswirkt. Durch regelmäßiges Training der Atemtechnik können wir insgesamt unser Wohlbefinden steigern und unsere Gesundheit fördern.

  • Wie kann man seine Atemtechnik mit Hilfe von Atempro verbessern?

    1. Atempro bietet Atemübungen und Anleitungen zur Verbesserung der Atemtechnik. 2. Durch regelmäßiges Training mit Atempro kann die Lungenkapazität erhöht und die Atmung vertieft werden. 3. Die Anwendung von Atempro hilft dabei, Stress abzubauen und die Atemkontrolle zu verbessern.

Ähnliche Suchbegriffe für Atemtechnik:


  • Select Schulterbandage schwarz XL
    Select Schulterbandage schwarz XL

    Die Select Schulterbandage hat eine optimale Passform, bietet Wärme und Halt. Sie wird bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining eingesetzt. Zusätzlich ist sie beidseitig einsetzbar . Produktdetails: Bietet Wärme und Halt Optimale Passform Wird eingesetzt bei Überlastung der Schulter und/oder beim Wiederaufbautraining Beidseitig einsetzbar Material: 4-mm-SBR-Neopren

    Preis: 24.99 € | Versand*: 5.99 €
  • Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir
    Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir

    McDavid Kniescheibenstütze schwarz - Kollektion 2016Mässige Pflege zur Unterstützung der Genesung von Chondromalazie, Patellasubluxation und TendinitisMerkmale :Strebepfeiler zur Unterstützung der PatellaVerstärkte Federkissen bieten ausgezeichnete seitliche UnterstützungEinfache Verstellung mittels Gurtbändern oberhalb und unterhalb der PatellaKnieschoner aus latexfreiem Neopren bietet therapeutische KompressionMit einer widerstandsfähigen Nylon-Außenseite bedecktUniversal-Knie links/rechtsZusammensetzung : 4,8 mm dickes 100% latexfreies NeoprenGröße: Kniegröße S: 30 - 35 cmM: 35 - 38 cmL: 38 - 43 cmXL : 43 - 50 cmXXL: 50 - 55 cm

    Preis: 61.11 € | Versand*: 7.4900 €
  • Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir
    Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir

    McDavid Kniescheibenstütze schwarz - Kollektion 2016Mässige Pflege zur Unterstützung der Genesung von Chondromalazie, Patellasubluxation und TendinitisMerkmale :Strebepfeiler zur Unterstützung der PatellaVerstärkte Federkissen bieten ausgezeichnete seitliche UnterstützungEinfache Verstellung mittels Gurtbändern oberhalb und unterhalb der PatellaKnieschoner aus latexfreiem Neopren bietet therapeutische KompressionMit einer widerstandsfähigen Nylon-Außenseite bedecktUniversal-Knie links/rechtsZusammensetzung : 4,8 mm dickes 100% latexfreies NeoprenGröße: Kniegröße S: 30 - 35 cmM: 35 - 38 cmL: 38 - 43 cmXL : 43 - 50 cmXXL: 50 - 55 cm

    Preis: 65.23 € | Versand*: 7.4900 €
  • Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir
    Kniescheiben-Stützbandage McDavid noir

    McDavid Kniescheibenstütze schwarz - Kollektion 2016Mässige Pflege zur Unterstützung der Genesung von Chondromalazie, Patellasubluxation und TendinitisMerkmale :Strebepfeiler zur Unterstützung der PatellaVerstärkte Federkissen bieten ausgezeichnete seitliche UnterstützungEinfache Verstellung mittels Gurtbändern oberhalb und unterhalb der PatellaKnieschoner aus latexfreiem Neopren bietet therapeutische KompressionMit einer widerstandsfähigen Nylon-Außenseite bedecktUniversal-Knie links/rechtsZusammensetzung : 4,8 mm dickes 100% latexfreies NeoprenGröße: Kniegröße S: 30 - 35 cmM: 35 - 38 cmL: 38 - 43 cmXL : 43 - 50 cmXXL: 50 - 55 cm

    Preis: 63.67 € | Versand*: 7.4900 €
  • Wie beeinflusst die richtige Atemtechnik das Zielen und Treffen beim Schießen?

    Die richtige Atemtechnik hilft dabei, den Körper zu beruhigen und die Konzentration zu verbessern, was zu einer stabileren Handhaltung und einem ruhigeren Ziel führt. Durch das Einatmen und Halten des Atems während des Ziels wird die Bewegung minimiert, was die Genauigkeit beim Schießen erhöht. Eine kontrollierte Ausatmung beim Abdrücken kann dazu beitragen, die Stabilität zu verbessern und das Treffen zu erleichtern.

  • Wie kann man die Atemöffnung verbessern, um eine bessere Atemtechnik zu erlangen?

    Durch regelmäßiges Training der Atemmuskulatur kann die Atemöffnung verbessert werden. Atemübungen wie Bauchatmung oder Lippenbremse können helfen, die Atemtechnik zu optimieren. Auch eine aufrechte Körperhaltung und Entspannung können dazu beitragen, die Atmung zu verbessern.

  • Wie kann man seine Atemtechnik verbessern, um Stress und Anspannung zu reduzieren?

    Um seine Atemtechnik zu verbessern und Stress zu reduzieren, kann man regelmäßig Atemübungen wie z.B. tiefe Bauchatmung oder Atemzüge zählen praktizieren. Zudem ist es hilfreich, bewusst auf seine Atmung zu achten und sie in stressigen Situationen zu kontrollieren. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können ebenfalls dabei helfen, die Atemtechnik zu verbessern und Anspannung zu reduzieren.

  • Gibt es im Kraulschwimmen die 2er-, 3er- und 4er-Atemtechnik bzw. -rhythmus?

    Ja, im Kraulschwimmen gibt es verschiedene Atemtechniken und -rhythmen. Die gängigste Methode ist die 2er-Atemtechnik, bei der man alle zwei Armzüge einatmet. Es gibt jedoch auch Schwimmer, die die 3er- oder 4er-Atemtechnik verwenden, bei der sie alle drei bzw. vier Armzüge einatmen. Die Wahl der Atemtechnik hängt von der individuellen Vorliebe und dem Trainingsstand des Schwimmers ab.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.